Kako da upravljamo emocijama, a da se ne borimo sa njima

Emocije mogu da nam pomognu da razumemo svoje najdublje vrednosti jer često signaliziraju kada se dešava nešto važno: Osećate ljubav prema porodici. Osećate zahvalnost prema svom partneru. Oseć...

Najnovije vesti

Kako da nagovorite partnera na bračnu terapiju

Često se dešava da jedan od partnera želi da poseti bračnog terapeuta (obično žena), a da drugi ne želi. „Kako neko treći može da nam pomogne? Kako da sa strancem razgovaram o svojoj intimi...

Pročitaj više

Građenje odnosa na poslu

Kada govorimo o građenju odnosa, govorimo o sposobnosti da negujemo odnose, na poslu i van radnog mesta, sa pojedincima i grupama. U nastavku teksta možete pročitati o praktičnim idejama kako se g...

Pročitaj više

Mitovi o sreći

The post Mitovi o sreći appeared first on Budi OK....

Pročitaj više

Kako povećati EQ

Na koje načine možemo da povećamo nivo emocionalne inteligencije? Prvi korak je da imenujemo svoja osećanja umesto da etiketiramo situacije ili druge ljude. Na primer, trebalo bi da kažemo „Lju...

Pročitaj više

Ghosting: manifestacija pada empatije u našem društvu

„Viđao sam se sa devojkom tri nedelje. Nakon što smo prvi put spavali prestala je da mi odgovara na poruke. Šta se desilo?“ Iznenadni prekid komunikacije sa osobom koju više ne želite da viđ...

Pročitaj više

Kako da rešite svađe od kojih ste umorni

Obećali ste sebi da se više nećete svađati oko istih stvari, međutim, posle nekog vremena opet je došlo do iste svađe. To znači da je vreme da se svađate bolje. Svađe nisu nužno loša stvar...

Pročitaj više

Šta možemo da naučimo iz ugovorenih brakova

U prošlosti, kada je brak bio prvenstveno pragmatična institucija, ljubav je bila dobrodošla, ali nije bila nužna. Međusobno poštovanje je bilo ključno. Muškarci i žene su pronalazi emocional...

Pročitaj više