KOJA JE NAJBOLJA DIJETA ZA MENE?

Ukoliko čitate ovaj tekst, velike su šanse da znate o čemu govorim u sledećem nabrajanju… Atkins dijeta...

Najnovije vesti

Kako se ponovo povezati sa osećajem gladi i sitosti?

Kao deca, mi smo savršeno znali kada smo siti, a kada gladni. Kada smo bili gladni, plakali...

Pročitaj više

Dijeta po krvnim grupama

Dijeta po krvnim grupama je prisutna nekoliko decenija, a njena popularnost nije značajno opala ni pored određenih...

Pročitaj više

Test intolerancije na hranu

Kada radim sa klijentima koji žele individualni plan, prolazimo kroz to koje namirnice vole da jedu, koje...

Pročitaj više

Ideje za doručak

  2 kriške hleba od celog zrna (60-80g) 2 kuvana jajeta 2 kašike sirnog namaza po ukusu...

Pročitaj više

Kako da prestanem sa večernjim prejedanjem?

Kako da prestanete da se prejedate uveče? „Sve je bilo odlično do večere!“ „Uspela sam sve da...

Pročitaj više

Šta tačno treba da jedem I NADA FITT

Kako da uočite razliku između pravilne ishrane i opsesije je sledeća:   ISHRANA TREBA DA BUDE PRILAGOĐENA...

Pročitaj više

Negativni komentari na račun gojaznosti

Fizički izgled je jedna od najkomentarisanijih stavki po pitanju drugih ljudi, posebno od kada su društvene mreže...

Pročitaj više