Vežba za opuštanje (AUDIO)

Svesno i duboko disanje vam može pomoći da se opustite i umirite. Ako vam je ova vežba...

Najnovije vesti

Knjige u Vašem inboksu!

The post Knjige u Vašem inboksu! appeared first on Jelena Pantić. ...

Pročitaj više

10 pogrešnih uverenja koja vas sprečavaju da budete asertivni

Da, da, naravno, biće mi zadovoljstvo. Naravno, naravno, nikakav problem, ja ću to uraditi. Ne smeta mi,...

Pročitaj više

3 puta do istinske sreće

Psiholog Martin Selidžmen je mnogo vremena posvetio traženju odgovora na ovo pitanje, sproveo mnogo istraživanja sa velikim...

Pročitaj više

Bildovanje samopouzdanja

Ovakve poruke čuvam za trenutke kada sumnjam u vrednost svog rada. Za one trenutke kad se zapitam...

Pročitaj više

Ciljevi, planovi, želje…

-Koji su tvoji ciljevi za sledeću godinu? -Ne znam, nemam ih. -A planovi? -Ni njih nemam. -Pa...

Pročitaj više

Oslobodite se bremena anksioznosti

Pročitala sam ceo internet na temu planinarenja. Tehnike hodanja. Tehnike disanja. Ishrana pre, tokom i nakon planinarenja...

Pročitaj više

Ljubav prema sebi nije sebičnost

-A čime se ti baviš? -Ja sam psiholog. Bavim se emocionalnom inteligencijom, asertivnošću, samopouzdanjem i ljubavlju prema...

Pročitaj više