Zašto bi trebalo da jedete više sirove hrane

Sirova hrana pored toga što će vam pomoći da smršate, sačuvate svoje zdravlje i ojačate imunitet, uštedeće vam vreme kad je u...

Najnovije vesti

Najbolja dijeta? Izbor prave hrane

Zaboravite na planirane obroke, izgladnjavanje i programe mršavljenja. Bar tako kažu stručnjaci, jer je najbolja dijeta zdrava ishrana. Ispitivanjem popularnih dijeta došlo...

Pročitaj više

Pogačice od sira i slanine

Evo još jednog sjajnog recepta za bogati doručak. Ako pazite na kalorije ovaj recept nemojte ni gledati, ali ako povremeno želite zaboraviti...

Pročitaj više

Najbolje sprave za mršavljenje

Ako ste početnik u teretani, vaša misija je da skinete višak kilograma, ne znate odakle da krenete, a ne žlite nikoga da...

Pročitaj više

Biljke u sirćetu za sprečavanje infekcije

Potapanjem biljaka u jabukovo sirće dobija se efektna tečnost za sprečavanje infekcije. Neki od ovih recepata potiču čak iz srednjeg veka. Jedna...

Pročitaj više

Pečena paprika

Pečena ili kako je naša čitateljka Marija Bogdanović zove „peckana paprika“ je sigurno klasik među zimnicom. Ove godine je pripremite upravo po...

Pročitaj više

Nega masne kože leti

Masni i kombinovani tip kože zahteva posebnu pažnju gotovo tokom svih godišnjih doba, ali pozitivna strana je što masna koža lepše i...

Pročitaj više