Za pripremu peciva koristite brašno od banane

Da li ste znali da je brašno od banane jedno od najboljih alternativa prerađenom pšeničnom brašnu? Dakle,...

Najnovije vesti

Salata sa pečenim karfiolom i kinoom

Ukoliko praktikujete režim ishrane sa ciljem skidanja suvišnih kilograma, obavezno u jelovnik uključite karfiol. Naime, ovo niskokalorično...

Pročitaj više

Šta jesti tokom putovanja

Tokom putovanja praktikovanje određenog režima ishrane može da bude veoma teško jer ukoliko ne napravite plan, doći...

Pročitaj više

10 kožnih tegoba koje soda bikarobona može da ublaži

Soda bikarbona (natrijum bikarbonat) ključni je sastojak mnogih pekarskih proizvoda, a nalazi se i u brojnim zdravstvenim...

Pročitaj više

Pravilna ishrana za muškarce pre treninga

Kvalitetna ishrana pomaže telu da napreduje, ali i da se brže oporavlja nakon vežbanja. Optimalni unos hranjivih...

Pročitaj više

Turšija bez konzervansa

Ne postoji nijedno jelo čiju zdraviju varijantu ne možete sami da napravite. To važi i za turšiju,...

Pročitaj više

Šta je nutritivni kvasac?

Primetili ste da često u recepte na listu sastojaka stavljam nutritivni kvasac. Mnogi su me pitali šta...

Pročitaj više

Vrste mahunarki i kako ih pravilno kuvati

Da li razmišljate da uvedete više biljnih proteina u ishranu? Probajte da eksperimentišete sa mahunarkama. Pasulj, leblebija,...

Pročitaj više