doručak

Savijača s koprivama i sirom kao doručak ili ukusan međuobrok

Blog: miss ZDRAVA
23.06.2020.

Iako ukusna i zdrava, kopriva se veoma rijetko pronalazi na našim jelovnicima. Stoga ti donosimo jedno odlično...

Pročitaj više

Popečci od krumpira praktičan su obrok gotov za 20 minuta

Blog: miss ZDRAVA
15.06.2020.

Popečke posluži za doručak, ručak ili ih ponesi sa sobom na posao. Dobro će funkcionirati i kao...

Pročitaj više

Plan ishrane 1200 kcal

Blog: FITT by Nada
05.06.2020.

Doručak (Dve porcije) Brokoli 300g 3 jajeta 8 kašika brašna so 1 kašika maslinovog ulja 6 kašika...

Pročitaj više

5 razloga zbog kojih na svoj jelovnik trebaš uvrstiti humus plus recept

Blog: miss ZDRAVA
13.05.2020.

Obilježi svjetki dan humusa tako što ćeš ga uvrstiti u svoj doručak, ručak ili večeru te pročitaj...

Pročitaj više

Plan ishrane I Mršavljenje I ???? 1200 – 1600 Kcal ????

Blog: FITT by Nada
28.04.2020.

Još jedan u nizu predloga dnevog plana ishrane okvirnih vrednosti 1200 i 1600kcal. ???????????? 1 2 0...

Pročitaj više

Ječmena kaša za doručak – recepti, kalorije

13.04.2020.

Ječmena kaša za doručak je prava blagodet za našu probavu. Za želudac je lagana jer se lako...

Pročitaj više

3 Brze i Zdrave Ideje za doručak

Blog: FITT by Nada
06.04.2020.

Tri nova predloga za brze, ukusne i zdrave kaše, na malo drugačiji način. ????Ananas kaša???? Mleko 150ml...

Pročitaj više

Voćkasta granola

Blog: Dran za tren
03.04.2020.

Bila i ostala jedna od omiljenih opcija za doručak ???? Granola je sjajna stvar jer postoji bezbroj...

Pročitaj više