fitnes
FitPass saveti za leto 2021.
Vežbanje je postalo standardni deo većine svakodnevnih rutina. Iako se može činiti da je plan treninga nešto...
Što se dogodi ako 2 tjedna jedeš bjelanjke za doručak?
Christine Yu, instruktorica joge i fitness entuzijastica podijelila je svoje dvotjedno iskustvo u kojem je za doručak...
Fitnes je izašao iz teretana i ušao u parkove. Outfit je program koji podstiče intenzivnije lučenje hormona sreće nego crossfit
Koliko je značajan boravak u prirodi najbolje smo mogli da vidimo u poslednjih godinu dana. Koliko je...
Da li brojite kolio ste napravili koraka svakog dana? Da li znate zašto je preporučen broj 10.000 koraka na dan?
Cela jedna industrija je izgrađena oko tvrdnje da čovek, da bi ostao zdrav, treba da pređe 10.000...
5 najvećih fitness trendova u prva četiri mjeseca ove godine
Održavanje kondicije i zdravlja, kako u fizičkom, tako i u mentalnom smislu, nikada nije bilo od veće...
Kako je bilo vježbati s osobnim trenerom otkrivaju Venita i Andrea
missZDRAVA u suradnji s trenerom Denisom Rajčić nagradila je tri čitateljice Andreu Pandurić, Venitu Mužek i Barbaru...
81-godišnja fitness influencerica prava je inspiracija!
Ako si u potrazi za inspiracijom za vježbanje, na pravom si mjestu! Donosimo inspirativnu priču o 81-godišnjoj...
Prevarite stare rutine vežbanja ovog aprila
Uvek isti stari trening čini vam se kao prvoaprilska šala? Probali smo da otkrijemo kako da osvežimo...
Najčitaniji postovi
Najnoviji postovi
