fitnes

Da li je internet kriv za zastupljenost gojaznosti?

Blog: FITT by Nada
26.09.2019.

Kada se govori o postojanju određenog problema, često se krivica maltene po pravilu svaljuje na stručnjake koji...

Pročitaj više

5 Najvećih Mitova u Ishrani i Fitnesu

Blog: FITT by Nada
20.10.2019.

Najviše volim kad razbijamo mitove, pa evo i nekih mojih omiljenih. ???? Ishrana je jako široka tema...

Pročitaj više

Kako treba da izgleda ishrana kod insulinske rezistencije i dijabetesa?

Blog: FITT by Nada
20.10.2019.

Kako vrlo često dobijam pitanja na temu insulinske rezistencije i dijabetesa, odlučila sam da današnji post bude...

Pročitaj više

Kako da organizujete obroke dok ste na poslu

Blog: FITT by Nada
15.10.2019.

Bilo bi idealno da svi imamo vremena da pripremamo 3 obroka dnevno i uživamo u njima dok...

Pročitaj više

ČORBA OD GRAŠKA

08.10.2019.

Sastojci za 4 obroka *1 kesica smrznutog graška (preporučujem Frikom) *1 manja glavica crnog luka *2 cena...

Pročitaj više

Belfis 2019. je premašio sva naša očekivanja!

Blog: FitPass Blog
07.10.2019.

Ovogodišnji Sajam fitnesa, wellness-a i zdravlja zaista nosi epitet najvećeg regionalnog događaja iz domena sportskog načina života...

Pročitaj više

Kako da uklonite izazove iz svoje kuhinje

Blog: FITT by Nada
05.10.2019.

Svako ko se bori sa poremećajem u ishrani ili makar samo sa viškom kilograma, zna koliko je...

Pročitaj više

Ovsene kaše sa manje kalorija

Blog: FITT by Nada
05.10.2019.

Slatkiši bez kalorija koji će vam pomoći da smršate?! ???? Može! ???? Iako često kažem kako je...

Pročitaj više