salata

Za ručak pripremi meksičku proteinsku salatu

Blog: miss ZDRAVA
30.06.2020.

Ova hladna salata sadržava kako vlakna i proteine, tako i ugljikohidrate. Ona je uravnoteženi obrok u koju...

Pročitaj više

5 najukusnijih vrsta zelene salate

19.05.2020.

Pretpostavljam da nema osobe među vama koja ne voli zelenu salatu. Ovo povrće, osim što je izuzetno...

Pročitaj više

Ala ruska salata

Blog: Dran za tren
17.05.2020.

Ova salata mi je već duži vremenski period jedna od omiljenih obrok salata i nikako da vam...

Pročitaj više

Malo drugačija krumpir salata po receptu naše nutricionistice

Blog: miss ZDRAVA
10.04.2020.

Kako bi vam pružili podršku tijekom pandemije koronavirusom donosimo specijal "Naši nutricionisti, psiholozi i kineziolozi pišu za...

Pročitaj više

Šta kupiti od hrane za izolaciju?

24.03.2020.

Ovih dana gledam kako se kupuju namirnice za izolaciju. Razumijem ljude. Na Balkanu svi imamo neka sjećanja...

Pročitaj više

Salata od karfiola sa bademima

09.03.2020.

Nesvakidašnja kombinacija karfiola i badema obezbediće vam dovoljne količine ugljenih hidrata i zdravih masti, neophodnih za optimalno...

Pročitaj više

Popečci od kvinoje, mrkve i grčkog jogurta iz pećnice

Blog: miss ZDRAVA
05.03.2020.

Kvinoju sam do prije godinu dana koristila isključivo kao dodatak salatama, ali prvi put kad sam probala...

Pročitaj više

Veganski proteini

05.03.2020.

Proteklih 15 godina posvetila sam unapređenju sopstvene ishrane, ali i edukaciji drugih ljudi kako da pravilno balansiraju...

Pročitaj više