stres

Dragana Harkai: Emocionalna inteligencija

16.01.2020.

Emocionalna inteligencija je skup znanja i veština iz sfere emocija. Biti emocionalno inteligentan znači razumeti osećanja, znati kako...

Pročitaj više

Dragana Harkai: Verovati u sebe

10.01.2020.

Život nam donosi razne situacije od kojih neke ostavljaju dublji i trajniji utisak na nas i menjaju...

Pročitaj više

Kako pobediti usamljenost tokom praznika

29.12.2019.

Praznični period simbolizuju svetla, ukrasi, bliskost, druženja, porodični susreti, pojačane socijalne aktivnosti. Biti dobro raspoložen postaje norma...

Pročitaj više

Muzikom protiv stresa

Depresija i stres su često tabu teme o kojima niko ne želi govorite vać ih potiskuje u...

Pročitaj više

Muzikom protiv stresa

Depresija i stres su često tabu teme o kojima niko ne želi govorite vać ih potiskuje u...

Pročitaj više

Kako se osamostaliti bez svađe, stresa i velikih posledica?

Blog: Maja Pavlov
24.11.2019.

Život između partnera i roditelja Kako se osamostaliti bez svađe, stresa i velikih posledica? Foto: Unsplash...

Pročitaj više

Ples pomaže u borbi sa anksioznošću i koristan je ako patimo od stresa ili smo lošeg raspoloženja

Blog: Beba Mur
15.11.2019.

​Bavljenje sportom poboljšava emocionalno blagostanje. Pomjeranje tijela u pokretu uzrokuje da mozak izlučuje serotonin, hormon koji je...

Pročitaj više

Šta se zaista dešava u našem telu tokom stresa?

13.11.2019.

Stres je tema koja se često obrađuje a i ja sam često pisao njoj. Šta je stres,...

Pročitaj više