trčanje

Trčanje i ljubav – savršeni par

Blog: Trčanje
23.11.2021.

Svi koji dolazimo na sajt smo pre svega zaljubljeni u trčanje. Kada se upoznaju na stazi, trkači...

Pročitaj više

Ah, taj grozni tupi bol ispod rebara! Zvuči poznato?

Blog: Trčanje
23.11.2021.

Jedan od najčešćih vrsta bola kod trkača jeste tupi bol ispod rebara. Mnogi misle da je reč...

Pročitaj više

Oprema za trčanje zimi: Proverite uz ovu čeklistu da li je vaš ormar spreman za zimsku sezonu?

Blog: Trčanje
22.11.2021.

U mnogim mestima širom zemlje i regiona, zimsko vreme je već stiglo, a ako još nije pogodilo...

Pročitaj više

16 pozitivnih efekata trčanja koji će vas ubediti da obučete patike i krenete na stazu

Blog: Trčanje
19.11.2021.

Svi znamo da redovno vežbanje ima mnogo blagotvornih efekata na naše telo i da je vežbanje dobro...

Pročitaj više

Šta zaista uzrokuje povrede pri trčanju?

Blog: Trčanje
16.11.2021.

Tim kanadskih istraživača kaže da znamo manje nego što mislimo da znamo o tome šta prouzrokuje bolove...

Pročitaj više

Skyrunning reprezentacija Srbije učestvuje na Skyrunning evropskom prvesntvu u Portugalu

Blog: Trčanje
16.11.2021.

Portugal će ugostiti najbolje sportiste u Skyrunning disciplini iz dvadeset zemalja Evrope. Među najboljima sa kontinenta će...

Pročitaj više

Zašto je oporavak ključ uspeha na stazi?

Blog: Trčanje
15.11.2021.

Od trenutka kada završite trening do početka sledećeg traje period oporavka koji je važan za svakog trkača...

Pročitaj više

Humanitarna trka Trčanjem protiv COVID-a vol.2

Blog: Trčanje
15.11.2021.

Od početka leta 2020. godine prevremeno rođene bebe čije su majke zaražene korona virusom smeštaju se na...

Pročitaj više