trčanje

Trčanje i menstruacija i trening trčanja u skladu sa menstrualnim ciklusom

Blog: Trčanje
03.09.2020.

Pametno planiranim treningom koji uvažava postojanje menstrualnog ciklusa možemo problem preokrenuti u prednost. Sve što je...

Pročitaj više

6 zlatnih saveta za trkačice – Top forma na usta ulazi

Blog: Trčanje
03.09.2020.

Iako nam je u današnje vreme dostupno više namirnica nego ikada, i dalje je izazov da odgovorimo...

Pročitaj više

Ekologija u svetu trčanja. Adidas se udružuje sa Allbirds kako bi napravili patike u čijoj proizvodnji se emituje nikad manje ugljen-dioksida

Blog: Trčanje
02.09.2020.

Šestogodišnji startup u industriji proizvodnje patika Allbirds sarađuje sa 70-godišnjim sportskim gigantom Adidasom na dizajniranju sportske obuće...

Pročitaj više

Počeo Digital Serbia Business Run. Izazov za zaposlene koji traje celog septembra

Blog: Trčanje
01.09.2020.

U toku septembra zaposleni u komapnijama iz Srbije će imati prilike da ulestvuju u DIGITAL Serbia Business...

Pročitaj više

Nedostatak motivacije za trening. Šta raditi kada se dogodi da nam nije do trčanja?

Blog: Trčanje
31.08.2020.

Brojna istraživanja neraspoloženje i nedostatak motivacije za trening, uglavnom vezuju za proleće i jesen. Proleće, jer je...

Pročitaj više

Chris Robb: Kakva je budućnost trčanja u svetu?

Blog: Trčanje
31.08.2020.

Ugostili smo Krisa Roba, čoveka koji je u centru trkačke industrije u svetu, nekadašnjeg direktora Singapurskog maratona...

Pročitaj više

Kortizol u svakodnevnom životu

Blog: Lekar Info
30.08.2020.

Kortizol je hormon koji luči nadbubrežna žlezda. Spada u grupu glukokortikoida. Katabolički je hormon, po sastavu steroidni...

Pročitaj više

Nataša Ćulafić: Moja trkačka priča

Blog: Trčanje
28.08.2020.

U gostima nam je bila naša uspešna atletičarka Nataša Ćulafić, sa njom smo pričali o njenim trkačkim...

Pročitaj više