trening

Nova dimenzija treniranja sa FitPass Studio aplikacijom!

Blog: FitPass Blog
02.11.2021.

Stigao je najbolji način treniranja u Srbiji! FitPass Studio aplikacija za vežbanje je produžetak naše vizije kojom...

Pročitaj više

9 saveta kako da vam trčanje sa kolicima bude prijatnije

Blog: Trčanje
26.10.2021.

Trčanje sa detetom u kolicima može biti fenomenalno iskustvo, ali i jako naporno. Fenomenalno jer imate slobodu...

Pročitaj više

Preskakanje vijače i 6 razloga zašto je korisno trkačima

Blog: Trčanje
25.10.2021.

Prošle nedelje smo pisali o 10 prednosti koje preskakanje vijače donosi našem zdravlju, a sada vam donosimo...

Pročitaj više

Uticaj vežbanja na apetit

Blog: FITT by Nada
09.09.2021.

Vežbanje potiskuje apetit i utiče na hormone apetita – zaključak je istraživanja koje pokazuje da je aerobna vežba...

Pročitaj više

1. Jasenovačka utrka

29.08.2021.

Odlična utrka koja je u Jasenovac donijela puno pozitive. Počnimo prvo s pitanjem: “Po čemu je područje općine...

Pročitaj više

Energetske potrebe trkača – šta hrani vaše trčanje?

Blog: Trčanje
14.07.2021.

Kakve su energetske potrebe trkača? Poznato je da je energija glavni pokretač ljudskih aktivnosti i da je crpimo...

Pročitaj više

Kada je vreme za odmor od treninga? Obratite pažnju na ovih 10 indikatora

Blog: Trčanje
13.07.2021.

Obratite pažnju na ovih 10 indikatora koji će vam reći da li da nastavite sa treningom ili...

Pročitaj više

Proverite da li je pravo vreme da se spremate za svoj prvi maraton. Ako imate sve sa ovog spiska, ostaje vam samo trening

Blog: Trčanje
12.07.2021.

Odluku o tome da li ćete se spremati i istrčati svoj prvi maraton ili ne nije lako...

Pročitaj više