višak kilograma

Najbolje sprave za mršavljenje

21.07.2019.

Ako ste početnik u teretani, vaša misija je da skinete višak kilograma, ne znate odakle da krenete, a ne žlite nikoga da...

Pročitaj više

Nedovoljno ili previše sna može da bude krivac za višak kilograma, ali i uzročnik nekih bolesti

Blog: Aska
18.07.2019.

Istraživači su analizirali navike spavanja kod 133.608 ljudi. Pitali su ih koliko dugo spavaju, uključujući dremku tokom dana. Potom su im uzeli uzorke krvi, urina kao i DNK....

Pročitaj više

Ko lakše gubi kilograme: Visina određuje tempo mršavljenja, nauka tvrdi!

Blog: Stil
09.07.2019.

Visina od danas može da bude odličan izgovor za višak kilograma...

Pročitaj više

Ako jedete ovo za večeru, uspećete da smršate: važan savet za sve koji žele da izgube kilograme

Blog: Love Sensa
25.06.2019.

Zdrava večera je vrlo važna za mršavljenje, a evo šta treba da jedete kako biste zdravo skinuli višak kilograma!Dok mnoge dijete podrazumevaju izbegavanje večere, nutricionisti ističu da je tok...

Pročitaj više

Drži vas sitim satima: Ovo je najzdraviji doručak za mršavljenje

Blog: Dečiologija
20.06.2019.

Želite da igubite višak kilograma? Tajna je u… Svi znamo da je doručak najvažniji obrok u danu, posebno ako želite da smršate. Ali ukoliko već oko 10 ili 11 sati ponovno počinjete da oseća...

Pročitaj više

Letnja dijeta

Blog: Dijeta.net
11.06.2019.

Ok… trenutak istine: leto i toplo vreme je stiglo, višak kilograma je kao i obično prisutan, a letnja garderoba u koju ne možemo da se uvučemo – govori samo jedno: Vreme je da POD HITNO nešto...

Pročitaj više

Sve smo mi debele na svoj način

Blog: Noizz
10.06.2019.

U svetu u kom ideal lepote kroje žene poput Bijonse, Rijane i Kim Kardašijan, i u kom robne marke sve češće na prvo mesto stavljaju inkluzivnost i slavljenje različitosti, očekivao bi čovek da...

Pročitaj više

Šta da uradiš kada za vikend preteraš sa hranom?

Blog: FITT by Nada
25.04.2019.

Zamislite sledeću scenu… Svesni ste da imate višak kilograma i da treba da uradite nešto povodom toga. Čitate o ishrani, o dijetama, o treninzima i razmišljate kako ćete od ponedeljka sve to z...

Pročitaj više