zdravlje
Superhrana s niskim glikemijskim indeksom za Low GI dijetu
Mnogi bi voleli da znaju koja je to superhrana s niskim glikemijskim indeksom i to iz mnogo...
Brokoli recepti za zdravlje sa malo kalorija
Brokoli se oduvek smatrao veoma važnom namirnicom, naročito za one koji su više vremena provodili brinući se...
Madeži – ukras na koži ili znak potencijalne opasnosti? - Dijeta i zdravlje
S pojavom ljeta raste svijest o pregledu madeža. Tako se mnogi ljudi, uz to što obavljaju redovite...
Meditiraj nedjeljom uz vodstvo, putem Zooma
O dobrobitima meditacije za zdravlje kao i vrlo učinkovitom sredstvu u borbi protiv stresa ne treba puno...
Trčanje i sunce – treba li da koristite kreme za sunčanje?
Trčanje i sunce su tema koja dođe u fokus kako temperatura počne da prelazi 30. podeok. Pitanje...
Šećer u ishrani – neprijatelj ili laka meta?
Za mnoge šećer u ishrani predstavlja veliku opasnost po zdravlje. Kako smo slušali sve savete lekara i...
POJAVLJUJU LI VAM SE U USTIMA OVAKVE RANE?: Evo šta vam organizam poručuje, HITNO TREBATE URADITI OVO!
Prema Institutu za medicinu u SAD-u, odrasli bi trebali konzumirati 400 mikrograma folne kiseline dnevno. Ova tvar,...
Da li brojite kolio ste napravili koraka svakog dana? Da li znate zašto je preporučen broj 10.000 koraka na dan?
Cela jedna industrija je izgrađena oko tvrdnje da čovek, da bi ostao zdrav, treba da pređe 10.000...
