zdravlje
Masovni neredi u Americi! Milioni ljudi po ulicama sa oruzjem, ocekuje se kraj Aprila crvenim mesecom!
New York U Sjedinjenim Američkim Državama proglašeno je vanredno stanje zbog epidemije korona virusa koja je izbila...
Redovno trčanje produžava život u proseku 6 godina
Redovno džogiranje može da produži život u proseku za šest godina, otkriće je novog istraživanja danskih naučnika...
Imunitet: probiotici, prebiotici, simbiotici
Probioticima i prebioticima se bavim već godinama ali sam na termin „simbiotici“ naleteo tek nedavno. Dakle, sam...
Najbolja higijenska sredstva za dezinfekciju ruku i prostorija
Higijenska sredstva za dezinfekciju ruku vaša su barijera od sićušnih, ali opasnih mikroorganizama. Jeste li znali da...
Provjeri jesu li nedostaci na tvojoj koži povezani s probavom
Kako bi vam pružili podršku tijekom pandemije koronavirusom donosimo specijal "Naši nutricionisti, psiholozi i kineziolozi pišu za...
Ako imate preko 40 godina i nikada niste vežbali – stručnjaci tvrde da je pravo vreme da sada počnete
Možda je teže, ali je važnije. Kada je reč o trčanju u kasnijim godinama, ono samo može...
Kako to pomažete mozgu da se osveži kada se zaista fokusirate na svoju trenažnu aktivnost?
Iako meditaciju, opuštanje tela i uma posmatramo potpuno odvojeno i drugačije od bavljenja sportom, zapravo sport može...
Jačanje imuniteta i održavanje težine
Jačanje imuniteta i vođenje računa o težini je možda najbolja stvar koju možete da uradite za sebe...
