zdravlje

Superhrana s niskim glikemijskim indeksom za Low GI dijetu

Blog: Mršavljenje
18.05.2021.

Mnogi bi voleli da znaju koja je to superhrana s niskim glikemijskim indeksom i to iz mnogo...

Pročitaj više

Brokoli recepti za zdravlje sa malo kalorija

18.05.2021.

Brokoli se oduvek smatrao veoma važnom namirnicom, naročito za one koji su više vremena provodili brinući se...

Pročitaj više

Madeži – ukras na koži ili znak potencijalne opasnosti? - Dijeta i zdravlje

16.05.2021.

S pojavom ljeta raste svijest o pregledu madeža. Tako se mnogi ljudi, uz to što obavljaju redovite...

Pročitaj više

Meditiraj nedjeljom uz vodstvo, putem Zooma

Blog: miss ZDRAVA
14.05.2021.

O dobrobitima meditacije za zdravlje kao i vrlo učinkovitom sredstvu u borbi protiv stresa ne treba puno...

Pročitaj više

Trčanje i sunce – treba li da koristite kreme za sunčanje?

Blog: Trčanje
13.05.2021.

Trčanje i sunce su tema koja dođe u fokus kako temperatura počne da prelazi 30. podeok. Pitanje...

Pročitaj više

Šećer u ishrani – neprijatelj ili laka meta?

Blog: Mršavljenje
11.05.2021.

Za mnoge šećer u ishrani predstavlja veliku opasnost po zdravlje. Kako smo slušali sve savete lekara i...

Pročitaj više

POJAVLJUJU LI VAM SE U USTIMA OVAKVE RANE?: Evo šta vam organizam poručuje, HITNO TREBATE URADITI OVO!

Blog: Čajevi za?
06.05.2021.

Prema Institutu za medicinu u SAD-u, odrasli bi trebali konzumirati 400 mikrograma folne kiseline dnevno. Ova tvar,...

Pročitaj više

Da li brojite kolio ste napravili koraka svakog dana? Da li znate zašto je preporučen broj 10.000 koraka na dan?

Blog: Trčanje
05.05.2021.

Cela jedna industrija je izgrađena oko tvrdnje da čovek, da bi ostao zdrav, treba da pređe 10.000...

Pročitaj više