Ako vam je teško pokrenuti se pokušajte s pravilom 5 sekundi Mel Robbinson. Brojite unatrag i na broj 1 jednostavno krenite. Ovo pravilo pomoći će vam da odradite stvari koje vam ne idu i koje izbjegavate napraviti. Možete vježbati s njima, ili si pak skinuti njihove vježbe i odraditi ih kad god vama odgovara. Ono [...] The post Pravilo 5 sekundi tjera vas da napravite ono što izbjegavate: Čudno, ali učinkovito appeared first on GuGu mama&co..
Pročitajte celu vest