Zimska depresija je stanje koje se povezuje sa godišnjim dobom i uslovljeno je padom raspoloženja i energije. Glavni uzrok je manjak sunčeve svetlosti i zatvorenost u stanovima i kućama. Karakteristični simptomi uključuju umor, gubitak interesovanja za uobičajene aktivnosti, promenu apetita i potrebu za pojačanim unosom ugljenih hidrata, što neretko utiče i na promenu težine, slabu […] The post 4 saveta za prevazilaženje zimske depresije u vreme koronavirusa appeared first on Luftika.
Pročitajte celu vest