Tim kanadskih istraživača kaže da znamo manje nego što mislimo da znamo o tome šta prouzrokuje bolove i povrede pri trčanju Svake godine oko polovina trkača doživi povredu koja ih odvoji od staze barem nekoliko dana, ako ne i duže. Previše trčanja, previše rada visokim intenzitetom, nedovoljno istezanja ili nedovoljno treninga snage su se nametnuli […] The post Šta zaista uzrokuje povrede pri trčanju? appeared first on TRČANJE.rs.
Pročitajte celu vest