Tema koja nas neprestano okupira: šta sve sadrži zdrava i izbalansirana ishrana koja poboljšava naše psiho-fizičke performanse? Najbolji način da to saznamo je iz primera uspešnih trkača koji imaju jelovnik koji je dokazan na delu. Koja to zdrava hrana nam daje energiju za trening, trke i celokupno poboljšava naše zdravlje? U video-podcastu naš najuspešniji ultramaratonac […] The post Zdrava hrana domaće proizvodnje za trkače – šta preporučuje naš najuspešniji ultramaratonac Jovica Spajić? appeared first on TRČANJE.rs.
Pročitajte celu vest