isključivanje ugljenih hidrata veći unos proteina puno voća i povrća brojanje kalorija nalivanje ceđenim sokovima u svrhu „detoksikacije“ jednolična ishrana „zdravim“ namirnicama kada imate osećaj krivice nakon bilo kog obroka PRAVILNA ISHRANA JESTE… kada jedete dovoljno namirnice koje volite kada uživate u hrani kada strogo ne isključujete baš ništa kada dozovoljavate sebi da ponekad ponešto […] The post ZDRAVA ISHRANA NIJE… appeared first on NadaFITT.
Pročitajte celu vest